Vítejte na stránkách věnovaných masážím a všemu, co s nimi souvisí...

Mou specializací jsou klasické masáže celého těla, poskytující úlevu od bolesti a napětí. Individuální terapii a řešení obtíží hledám vždy společně s klienty podle jejich aktuálního zdravotního stavu. Klasické masáže kombinuji s dalšími masážními technikami dle situace a potřeby klienta. 

Kromě masáží se věnuji také rehabilitačnímu cvičení MUDr. Richarda Smíška, tzv. spirální stabilizaci páteře (SM Systém). Jde o univerzální cvičení vhodné pro každého bez rozdílu věku. Neslouží pouze k nápravě již vzniklých defektů pohybového aparátu, ale je i účinnou prevencí jejich vzniku. Stačí si pro sebe najít 15min denně…

Potřebujete poradit, vysvětlit či zjistit podrobnosti? Pak mě neváhejte kontaktovat.

Zkušenosti a praxe:
  • Státní léčebné lázně Janské Lázně, s. p. (masér, 2010-2015)
  • Horní a dolní končetina, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2015)
  • Sport, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2014)
  • Baňková masáž (Refit, 2012)
  • Kinesiology taping (Refit, 2012)
  • SM systém (Smíšek, Rehabilitace a regenerace páteře, 2010)
  • Magic hot stones (AZ masérská škola, 2008)
  • Měkké techniky (AZ masérská škola, 2007)
  • Masér pro zdravotnická zařízení (Refit, 2005)
  • Sportovní a rekondiční masáže (AZ masérská škola, 2002)

Sledujte novinky také na Facebooku ...

Aktuality

04.01.2016 21:47
Kondiční trénink pomocí metody SM Systém umožňuje vykonávat oblíbený sport po celý život. Pokud se...
01.07.2015 22:22
SM Systém je celotělové cvičení, dobře provedený cvik zaměstnává svaly od plosky nohy až po prsty...
30.05.2015 11:35
S odborníkem pro myoskeletální medicínu MUDr. Richardem Smíškem o léčbě skoliózy...
1 | 2 >>

CVIČENÍ SM SYSTÉM V HAJNICI

Pro zájemce o cvičení SM Systém připravuji ukázkovou hodinu v tělocvičně ZŠ Hajnice. 

Termín: út 3.5.2016, 17:30-18:30h

Místo: tělocvična ZŠ Hajnice

Rezervace nutná! Více informací a přihlašovací formulář najdete ZDE.

SM SYSTÉM

  • Trutnov - každý PÁTEK od 17h v Sádhana yoga studiu na Krakonošově náměstí.
  • Dvůr Králové n/L - každou STŘEDU od 17h ve  Fitness clubu Slovany.
  • Kohoutov - vždy ve STŘEDU od 19h v místní tělocvičně na obecním úřadě.
Najděte si místo, které vám vyhovuje. Na cvičení je potřeba se předem telefonicky objednat.

Kontakt

Masáže Zdeněk Všetečka PROVOZOVNA:
Lipová 93
541 01 Trutnov
+420 604 376 349 info@vsetecka-masaze.cz