Vítejte na stránkách věnovaných masážím a všemu, co s nimi souvisí. 

Mou specializací jsou klasické masáže celého těla, poskytující úlevu od bolesti a napětí. Individuální terapii a řešení obtíží hledám vždy společně s klienty podle jejich aktuálního zdravotního stavu. Klasické masáže kombinuji s dalšími masážními technikami dle situace a potřeby klienta. 

Kromě masáží se věnuji také rehabilitačnímu cvičení MUDr. Richarda Smíška, tzv. spirální stabilizaci páteře (SM Systém). Jde o univerzální cvičení vhodné pro každého bez rozdílu věku. Neslouží pouze k nápravě již vzniklých defektů pohybového aparátu, ale je i účinnou prevencí jejich vzniku. Stačí si pro sebe najít 15min denně.

Potřebujete poradit, vysvětlit či zjistit podrobnosti? Pak mě neváhejte kontaktovat.

 

Vyberte ten nejlepší dárek pro své blízké a dopřejte jim MASÁŽ JAKO DÁREK.

CVIČENÍ METODOU SPS (SM Systém)

Máte-li zájem o cvičení pomocí metody SPS v Trutnově, můžete se objednat na individuální konzultaci. 
 
V čem je tato metoda jedinečná a čím přispívá ke zvýšení kvality vašeho života zjistíte ZDE.
 

Zkušenosti a praxe:

  • Státní léčebné lázně Janské Lázně, s. p. (masér, 2010-2015)

  • Horní a dolní končetina, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2015)

  • Sport, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2014)

  • Baňková masáž (Refit, 2012)

  • Kinesiology taping (Refit, 2012)

  • SM systém (Smíšek, Rehabilitace a regenerace páteře, 2010)

  • Magic hot stones (AZ masérská škola, 2008)

  • Měkké techniky (AZ masérská škola, 2007)

  • Masér pro zdravotnická zařízení (Refit, 2005)

  • Sportovní a rekondiční masáže (AZ masérská škola, 2002)

Články

  • 04.01.2016 21:47

    SM Systém v kondičním tréninku sportovců

    Kondiční trénink pomocí metody SM Systém umožňuje vykonávat oblíbený sport po celý život. Pokud se cvičení provádí pravidelně a správnou technikou, je výkon jakéhokoli sportu výrazně lepší, pružnější a koncentrovanější, snižuje se také počet úrazů. PROČ JE PRO SPORTOVCE DŮLEŽITÁ SPIRÁLNÍ...

  • 01.07.2015 22:22

    Proč a jak cvičit metodou SPS

    Metoda SPS (SM Systém) je celotělové cvičení, dobře provedený cvik zaměstnává svaly od plosky nohy až po prsty na rukou za nutné stabilizace trupu. Pravidelné cvičení: posiluje oslabené svaly protahuje svaly napjaté a zkrácené obnovuje pohyblivost kloubů zajišťuje stabilitu těla při...

  • 30.05.2015 11:35

    Richard Smíšek o léčbě skoliózy metodou SPS

    S odborníkem pro myoskeletální medicínu MUDr. Richardem Smíškem o léčbě skoliózy páteře. Poslechněte si celý záznam rozhovoru nebo si více přečtěte ZDE - https://www.rozhlas.cz/strednicechy/karambol/_zprava/richard-smisek-o-lecbe-skoliozy-metodou-sms--1171950

1 | 2 >>

Kontakt

Masáže Zdeněk Všetečka
Salon Edith, Polská 91 (přízemí "zubařského domu"), 541 01 Trutnov

+420 604 376 349

Máte-li zájem o cvičení pomocí metody SPS v Trutnově, můžete se objednat na individuální konzultaci. 

 

 

 

© 2015 Všechna práva vyhrazena.